【オーストラリア流ポジティブ健康づくり&子育てサポート】
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2018/03/18
産後うつは珍しくありません
産後、何となく気分がすぐれない。
子育てに自信が持てない。
訳も無く涙が出る。
孤独を感じる。
などなど…
これらの症状は産後うつかもしれません。
産後うつは珍しいことではありません。
近所をお散歩するだけでも気分転換になりますが
赤ちゃん連れや、ご自身の体調がすぐれない時は
それすらも大変と感じるかもしれませんね。
そんな時は、私に愚痴ってみませんか?
誰かにお話しするだけでも気分が楽になりますよ。
ご自身のケアはお子さんのためでもあります。
訪問も行っているので、ぜひご利用ください。
🌟お問い合わせは
コチラ
から。
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