2018/03/18

産後うつは珍しくありません

産後、何となく気分がすぐれない。
子育てに自信が持てない。
訳も無く涙が出る。
孤独を感じる。
などなど…

これらの症状は産後うつかもしれません。


産後うつは珍しいことではありません。

近所をお散歩するだけでも気分転換になりますが
赤ちゃん連れや、ご自身の体調がすぐれない時は
それすらも大変と感じるかもしれませんね。


そんな時は、私に愚痴ってみませんか?
誰かにお話しするだけでも気分が楽になりますよ。

ご自身のケアはお子さんのためでもあります。
訪問も行っているので、ぜひご利用ください。