塩の種類と健康

最近は、健康的な付加価値を謳った塩も売られているようですが、体に与える影響は同じです。

例えば、ミネラルなどは普通の塩より豊富かもしれませんが、
その分多く摂取してよいということではありません。
心臓や腎臓に問題があり、塩分制限がある方は、注意してください。


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